每天吸一支烟的危害

摘要

据一项研究显示,每天只抽一根烟也会使患心脏病和中风的风险增加48%到74%。研究人员收集了来自21个国家和地区的141项研究的数据,涉及人数高达数百万人。通过这些数据,他们分析了每天吸1支、5支或20支烟的风险,并排除了年龄、性别和其他可能的影响因素。研究发现,对于男性来说,每天吸1支烟的危害是每天吸20支烟的一半。对于女性来说,每天吸1支烟的危害也有三分之一了。该研究指出:轻度吸烟、偶尔吸烟和少吸烟都有罹患心血管疾病的重大风险。为了更好的保护心脏,仅仅减少吸烟的量是不够的,应该全面戒烟才行。