不同强度有氧运动对原发性高血压患者糖脂代谢及生活质量的影响

摘要

cqvip:目的观察不同强度有氧运动对原发性高血压患者糖脂代谢及生活质量的影响。方法120例原发性高血压患者应用随机数字表简单随机分组为有氧运动中强度组(n=40)、低强度组(n=40)和对照组(n=40),中强度组、低强度组分别予以相应强度为期12周的有氧运动,对照组不作任何运动干预,保持日常生活状态。比较三组干预前后血压、糖脂代谢指标、焦虑状况及生活质量评分变化。结果干预后,中强度组或低强度组患者收缩压、舒张压、空腹血糖、糖化血红蛋白、总胆固醇、三酰甘油水平均明显低于对照组(P0.05)。干预后,中强度组、低强度组生活质量评分明显优于对照组(P<0.05),且中强度组生理功能、生理职能、总体健康及生命活力评分均明显优于低强度组(P<0.05)。结论有氧运动能够改善原发性高血压患者血压、糖脂代谢、焦虑情绪及生活质量,且中强度相比低强度有氧运动可获得更好的干预效果。