和你谈谈踝关节扭伤问题

摘要

基层官兵从事剧烈军事训练或运动时不慎崴脚,容易造成踝关节扭伤,若崴第一次后就容易再崴一次。踝关节扭伤是最常见急性损伤。遇到踝关节扭伤问题,一些官兵往往是先转转脚踝,若轻微疼痛就不予理睬。若是疼痛难忍、关节红肿,就用正红花油进行按摩治疗。