糖尿病患者运动疗法和四个避免

摘要

一、糖尿病患者运动疗法运动疗法对血糖的调节发挥着很大的作用。如今,从事重体力劳动的人越来越少,汽车的普及、电梯使用的增加,使很多糖尿病患者面临运动不足的尴尬境地。运动不足引发的肥胖,是我国糖尿病患者激增的原因之一。坚持长期的体育锻炼,消除肥胖,有利于糖尿病患者良好的血糖控制。另一方面,缺乏运动的人体内肌肉含量不足,但是将血液中的葡萄糖作为能量源加以利用的却正是肌肉。