对板块周期理论与传统周期理论的比较分析

摘要

本文对传统运动训练理论和板块周期训练理论的优缺点进行了分析比较。认为传统周期理论只适合一些初级水平和业余运动员的训练模式;板块周期训练理论适合竞技体育比赛的开展和高水平运动员训练模式。将二者结合是当今世界训练理论和实践的发展趋势,也是我国训练界亟待研究和解决的问题。