浅析青少年篮球运动员膝关节损伤预防——以德州为例

摘要

本文针对青少年篮球运动员的膝关节损伤原因,提出了预防措施。要在训练和比赛时加强自我保护;加强对运动医学知识的学习;在篮球训练和比赛前准备活动要充分;教练员要加强训练的科学性;重视运动员的全面身体训练尤其是膝关节训练;要提高和改善场地器材标准。