摘要:<正>很多时候,人们像陀螺一样高速旋转,日复一日地游走于日常琐事中。事情一件又一件,作业一堆又一堆,只有结束了一周的忙碌,方能按下暂停键,放空自我。从在涂色书《秘密花园》上填涂画画到捏史莱姆、做流体熊,从云养猫、云养狗到云打扫卫生,从看赶海视频到敲电子木鱼,这些小事,为何会让人们停不下来?答案或许很简单——因为他们有助于解压。在做这些事情的时候,人们不需要高度集中注意力,不需要深究其中的细节,只需要放空自我、享受其中。人们能在重复的涂色和揉捏中舒缓紧绷的情绪,也能在别人的视频里看到自己的理想生活,实现心灵上的“岁月静好”。