女子跳台跳水压水花技术训练现状的分析

摘要

本文通过文献资料法、问卷调查法、逻辑统计法、数理分析法,以女子跳台跳水压水花技术训练现状为研究对象。得出在进行压水花技术训练时,要注意水上和水下技术要协调一致,要正确掌握水入顶的时间,训练要循序渐进、系统训练等问题,本文还提出女子跳台跳水压水花技术训练时要注重腰部和腿部力量,重视身体素质训练等建议,期望对我国女子跳台跳水压水花技术的进一步提升能够有一定的帮助。