冬季阳光提高'慢支'抗病力

摘要

@@ "慢支"易发主要与病人抵抗力低容易感染有关.冬季晒太阳的好处在于:阳光中的紫外线除了有杀灭病原微生物的作用外,还能促进体内维生素D合成,由此有助增加钙的吸收.钙除了能增强骨骼和肌肉的强度、改善心肺功能外,还能增强支气管的纤毛运动,促进呼吸分泌物如痰液的清除,这些都有利于呼吸道炎症的消除.从免疫角度看,由于晒太阳能增加钙吸收,而钙是血清调理素的刺激物,可以加速人体抗体的合成、诱导并增强巨噬细胞对病原菌的吞噬作用,由此对入侵机体内的病菌起到有效的杀灭作用.