食疗祛风寒

摘要

cqvip:大寒是24节气中的最后一个节气。大寒节气前期是＂四九天＂。这时接近农历的＂腊八＂,而民间素有＂腊七腊八,冻掉下巴＂的说法。由于大寒前后天气寒冷,人们在加强身体锻炼的同时,在饮食方面更要多加注意,特别是大寒期间为感冒等呼吸道传染性疾病高发期,应适当通过食疗防御风寒邪气的侵扰。