夏季吃水果要得法

摘要

cqvip:夏季，正是大量水果上市时节，如杨梅、阿瓜、白琢瓜等。对于年轻人来说，水果嘛，想吃就吃，总不至于能伤到哪里去；但对于老人来说，更关切水果的各种禁忌证：荔枝杨梅吃多了会上火；西瓜吃多了会寒；白琢瓜的籽吃了会拉肚子……到底谁对谁错呢？水果究竟怎么吃才不伤身体？