老年易抑郁 应对要得法

摘要

人进入老年阶段,身体各项机能开始衰退,其中就包括机体免疫功能的下降.另一方面,老年人性格趋于多愁善感、神经过敏.这些因素促使老年人因慢性疾病或精神刺激而出现老年抑郁症的几率大大增加.老年期情绪抑郁(包括抑郁症),是老年人发生最多的心理障碍,是威胁老年健康的重大问题.有关这方面的论说很多,中医在这方面记载.《灵枢·天年篇》:“六十岁,心气始衰,苦忧悲,血气懈惰,故好卧”.这属于生理与躯体衰老而引起的情绪抑郁.