男人肚子胖可能和睡眠有关

摘要

吃得并不多,也不常喝啤酒,但是很多中年男性还是无奈地长了“啤酒肚”,这是为什么呢?不妨先反省下自己的睡眠. 睡眠质量不高的男性很多都有啤酒肚,而啤酒肚男性往往睡眠状况也不太好.美国这个世界第一大“胖子国”在对肥胖人群进行统计学分析时发现,啤酒肚(也就是向心性肥胖)与睡眠问题互有关联.