排毒,靠自己

摘要

@@ 在物质文明高度发达的今天,人们更重视生活的素质,排毒成为了被关注的话题.因工作压力、生活方式等因素,人体内常常积累着很多毒素,如果不去清除,体内毒素积累超过了人体负担,就会影响到健康.很多人不能有效瘦身就是体内积累毒素太多的缘故.市面上充斥着很多排毒保健产品,其实,想要拥有健康的体质和完美身材,只要了解身体的排毒时间和相应的排毒对策,利用生理周期,进行科学合理的排毒,便可以保持健康与美丽.