握握拳头测你血管健康程度

摘要

“有一个小方法可以检查血管和心脏以及血压情况。”专家说，如果紧握的手松开后，3-5秒内手掌白自的颜色马上消失，说明心脏血管弹性很好，如果指尖也很快变红、温度恢复说明血压也好。这是因为，紧握拳会压迫到手掌的血管，这样的挤压动作会阻断血液系统流通，因此手掌会变成白色（缺血）当松开后,变白的手掌和指尖能很快恢复颜色，说明心脏和血压较正常。