老年人不要过度回忆过去

摘要

人到老年，身体机能会逐渐下降，心理和行为也会产生一系列的变化。在工作岗位忙碌了一辈子，一旦闲下来就总爱想过去的事情。童年时期的艰难，青年时期的拼搏，事业上的成就和生活中的不满……如果老人过度沉浸在对过去的回忆中，就会减弱对当下的感受力，也容易对未来失去信心，对老人的身心健康有着十分不利的影响。