女性裸睡好处多

摘要

着衣而眠，是习惯，很多人没有改变。脱衣而睡，是享受，很多人正在进行裸睡。裸睡是一种保健方法，廉价，无须任何费用；简单，人人可以掌握；舒适，人人不愿放弃。裸睡好处逐个数 裸睡能祛痛：裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。