如何延缓老花眼

摘要

人们常用“耳聪目明”来形容人的身体健康,那么,老花眼是怎么回事,人类能避免因年龄增长而造成的老花眼吗?怎样才能防止老花眼提前到来?老花眼是怎么回事随着年龄增加,人的眼晶状体逐渐硬化,弹性减弱,睫状肌收缩能力降低而致调节减退,近点远移,发生近距离视物困难。这种现象称为老视,即老花眼。老花眼的常见症状是感到看细小字迹模糊不清,患者常不由自主地将目标远移,以减轻调节负担,消除视力不清和眼睛疲劳。在不戴镜的条件下,老花眼即使勉强看清近距离目标,也多由于强行调节、睫状肌过度收缩,必然产生种种眼睛疲劳现象。如头痛、眼痛、头晕、视物模糊等视力疲劳症状。老花眼也在变“年轻”在正常情况下,老花眼一般出现在50岁左右,近年来有报道说,有的年轻人不到40岁就出现花眼。通常将这种现象称作“少花眼”。出现这种情况的原因主要有两个,一是这些人多在年轻时就有“远视眼”,一般在正150度左右。30岁之后,人的视力以每年正10度的速度递增。眼睛调节代偿能力一般在150度以内,超过这个度数,就会出现调节代偿困难。所以,这些人在40岁之前就会出现花眼,所谓的“花眼提前”;二是与人们过度用眼,休息睡眠不足以及精神压力过大有关。老花眼症状出现的迟早或...