青少年游泳运动员节奏训练的探讨

摘要

青少年游泳运动员培训的过程中,应该做好节奏训练,从动作速度、力度、幅度等多个方面入手,使运动员可以更好 的把控节奏,进而提升青少年的游泳水平。青少年正处在发育阶段,有很强的可塑性,训练人员应该从多个角度入手,帮助青少 年塑造良好的习惯,培养青少年游泳运动员的节奏把控能力,本文就此进行了相关的阐述和分析。