探析一代伟人邓小平的健身锻炼活动

摘要

@@ 邓小平是中国一代伟人,对革命解放和建设事业作出了卓越贡献,是中国改革开放的总设计师.邓小平事业的成功与其健康的体魄是有着密切关联的.他一生身体健康,直到晚年仍然腿脚活动自如,精力充沛旺盛,思维敏捷活跃.邓小平非常喜好体育运动,且不拘于运动形式,追求实际锻炼效果,尤其喜欢足球、游泳和桥牌.他把足球当作生活的重要乐趣,而把游泳和桥牌作为主要的锻炼手段.