男子跳马“踺子转体180°前手翻”类动作纵转180°技术分析

摘要

采用三维高速摄影和影片解析的方法,对我国优秀男子体操运动员黄力平、黄华东等人完成跳马“踺子转体180°前手翻”类动作纵转180°技术时的空间及时空特征等,进行比较分析。结果显示,完成纵转180°技术时,应避免在踏板阶段过早转体;应充分利用手臂的非对称性运动,做到“快转体,早摆腿”;推手阶段要尽可能利用腕、肘、肩的弯屈度,充分推伸、拉展等。