淡中长跑运动员大腿后肌群、足背屈肌及蹬地动作原理

摘要

竞技体育是一项系统工程,如何提高运动员的竞技能力,必须要深入了解人体结构、机能,掌握人体在动态中的不同规律,观察和摸索人体运动轨迹.本文对中长跑运动员大腿后肌群、足背屈肌的蹬地动作原理加以分析,以挖掘运动员潜在的能力,使运动员人体各运动环节得到最有效的发挥.