运动损伤防治中应重视肌力训练

摘要

肌力在关节的动态稳定中起重要作用,必须予以重视.运动医学领域涉及保健和康复,本文从生物力学角度阐述其重要性,并分别介绍了膝前交叉韧带重建术后康复、预防老年人跌倒及踝部韧带损伤后康复治疗中的肌力训练方法.