以运动为基础的健康促进方案对老年患者功能性体适能、心理状态及生活质量的影响

摘要

cqvip:目的探讨以运动为基础的健康促进方案对老年患者功能性体适能、心理状态及生活质量的影响。方法 69例老年患者分为研究组(n=37)与对照组(n=32)。对照组在出院前给予常规出院宣教,研究组除常规出院宣教外,在出院后接受为期8周的过渡期运动训练。在方案执行前和结束后对2组老年患者进行基本数据、抑郁量表、生活质量问卷以及功能性体适能检测。结果经过8周的方案,研究组老年患者握力、30 s坐站及2 min抬膝测验结果的提升幅度高于对照组(P <0. 05)。研究组全体和衰弱前期老年患者的老年人抑郁量表(GDS)得分改善幅度优于对照组全体和衰弱前期老年患者(P <0. 05)。结论以运动为基础的健康促进方案对老年患者功能性体适能与心理状态有积极的影响。