自制健康美味水晶小甜点

摘要

第一步：准备馅料 1．把紫薯和南瓜都去皮切片，放入微波炉高火加热3～5分钟，直到它们软烂为止。2．把软烂的紫薯和南瓜撵成泥，可以依照自己的口味加点白糖。