45岁前，打造女性骨骼全盛时代

摘要

美国国务卿希拉里曾在去白宫的路上跌倒，右肘骨折，需要接受手术治疗。平地跌跤也骨折，这种事情在我们的生活中已经不是新鲜事。女性到达一定年龄时，要面对的一个重要问题就是预防骨质疏松。