训练孩子良好的排便习惯

摘要

养成良好的排便习惯是保障儿童肠胃健康的有效方法之一,而且能增强宝宝的免疫力。一般来说宝宝排便是有规律的,但如果宝宝便秘,或由于种种原因甚至不愿意排便时,家长要根据宝宝的特点和个性,制定一个有效的训练方法。小儿的排便习惯是可以通过家长的训练而形成的条件反射,习惯成自然。可以从以下几个方面着手：固定时间 让孩子每天在固定的时间排便。通常小儿吃饭后肠蠕动增快，可让孩子在饭后10分钟左右上厕所。