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磨镰不误割麦睡足不少出功

         

摘要

[民谚释义] 民谚有云:"磨镰不误割麦,睡足不少出功."睡觉好比磨镰刀,是劳动的准备阶段,必然要占去一定的时间.有人计算,人的生命过程中有1/3是在睡眠中度过的.按人均75岁的寿限计算,其中的25年就是这样在不声不息中"磨"过去的.正像谚语中用"割麦"来比喻人的睡眠与生存活动的关系一样,磨快了镰刀,割麦的速度才能加快;睡足了觉,正常的生存活动才能顺利进行.用睡去的1/3去促进醒着的2/3,这就是"劳逸结合"方针的理论根据以及工作与休息关系的辩证法.正像"永动机"不能实现一样,人们渴望"永不睡眠"的想法是无法实现的.

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  • 来源
    《养生月刊》 |2020年第5期|422-425|共4页
  • 作者

    文苕;

  • 作者单位
  • 原文格式 PDF
  • 正文语种 chi
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