国医大师黄瑾明的长寿秘诀

摘要

如今,86岁的国医大师黄瑾明依旧保持着良好的健康状况,这与他长期秉持良好的生活方式与平和的心态密不可分。此外,黄瑾明格外重视气血的旺盛。在补气血、扶正气方面,黄瑾明推崇食疗,尤其擅用血肉有情之品。