高校学生心理压力现状研究与对策分析

摘要

目的 探讨大学生心理健康现状,为进一步做好大学生的心理建设提供基础.方法 通过问卷调查和焦点小组访谈的形式对大学生心理压力的现状进行分析.结果 研究发现,在高校学生中有92.4％的学生表示在学业中有压力.当压力发生时,81.8％的学生愿意通过倾诉来缓解压力,但是学校老师在倾听对象的排序中靠后.结论 目前,大多数高校学生有一个较为良好的心理状态,但是也受到了方方面面的压力,并且部分学生对于有效的减压束手无策.应当从一个更全面的角度对高校学生心理压力进行对策研究,从而有效地缓解学生压力,保障学生的心理健康.