肌肤的损友——糖

摘要

糖是甜蜜的代名词,因为它总会给人幸福的感觉.但吃过多的糖,身材可能会走样,还会让肌肤提前衰老,如果你很惊讶,那以下的内容你一定要仔细来看了. 糖为什么会让肌肤提前变老? 倘若摄入过多的糖分而又不能被身体充分分解的话,体内残余的糖分就会与体内的蛋白质相结合,使蛋白质变硬变脆,这种现象就叫做"糖化".如果体内多余的糖附着的是肌肤底层的胶原蛋白,则会令原本湿润健康的胶原蛋白和弹力纤维硬化,进而断裂、受损.肌肤就像使用过久的床垫一般失去弹性,紧致度下降,皱纹提早出现.