成功人士为何睡得少

摘要

对于一小部分人而言——或许只有总人口的1％至3％，睡觉就是浪费时间。他们通常只睡几个小时，却能一整天精神抖擞不打盹，也不用靠咖啡提神。这部分人被称为天生的“短睡眠者”。