传接球跑位练习五则

摘要

＜正＞在足球运动中,传接球是一类重要的控球技术,能否通过传接球形成有效的攻势在于跑位是否合理。如何让队员理解、掌握跑位的方法,是训练中一项重要内容。笔者通过多年实践,依据从易到难的规律,提炼出5种传接球跑位训练方法。一、定点跑位传接球练习目的:此练习可培养队员的跑位能力,