“糖友”做好三件事 稳定血糖度秋冬

摘要

＜正＞临床上将糖尿病划归到"代谢性疾病、慢性疾病"的范畴,认为其与胰岛素分泌、利用缺陷等有关。该病多发于缺乏活动、腹型肥胖、病毒感染、高脂饮食、长期酗酒、妊娠期女性等群体,容易造成肾、血管、眼等病变,所以确诊后需要及时治疗,并且为改善预后,日常生活中也需加强血糖管理。近期有"糖友"向我咨询:"每到秋冬交替时节,血糖波动就比较大,但是我一直在控制饮食、坚持运动,医生说这种情况可能是天气转凉所致。那么,气温下降后,哪些措施可以避免血糖升高呢?"的确,随着天气转凉,糖尿病患者极易出现并发症发生率提高、血糖难控制的现象,严重危害患者的身心健康。"糖友"们应当知悉发病原因,做好自我保健工作,以便平安度过秋冬交替季节。