秋季饮食调理与食疗

摘要

秋季是气候由暖转寒的转变期,"人与天地相应",气候变化必然影响到人体,使人发生相应改变,故秋季饮食要有的放矢地调理. 秋燥伤肺省吃辛 秋季天高气爽,空气干燥,温度小,人易出现咽干、干咳等症状,这是由于燥邪伤肺所导致的现象.