老年养生切忌伤感

摘要

伤感,是老年人中很普遍的情绪。老年人伤感的原因常有怀旧、恋友、失落。 人老恋旧事,喜欢追忆过去的美好时光。生活中有的老年人总喜欢拿过去和今天比,而且大多数情况是拿过去的好处和今天的不足比,因此,越比对往昔的怀恋之情越重,甚至对今天的一切都看不惯,横挑鼻子竖挑眼。