选张好床伴半生

摘要

俗话说“吃人参不如睡五更”，可见睡眠对人的健康至关重要。绝大多数情况下，人们是平卧在床上酣然入睡的，睡时重心下移，体重由头、颈、肩、背、腰、臀、下肢及足跟等部位共同分担，脊柱受力大大减轻，得到充分休息。因此，一张长短、宽窄合适，软硬适中、摆放科学的床铺，是遨游梦乡仙境必不可少的“舟车”。