李奶奶的健康秘诀

摘要

邻居李奶奶年近七十的人，可身子骨很硬朗，每天买菜、烧饭、洗衣服忙得不亦乐乎，看上去要比实际年龄小上十来岁。我向她讨教健康秘诀，李奶奶告诉我，以前自己身体也不好，五十岁那年一场大病差点要了她的命，后来听从医生的建议，每天坚持晨练，十几年来风雨无阻，才有了现在的好身体。李奶奶建议我，