运动也能健脑

摘要

荷兰科学家通过研究发现，人过70岁之后，如果运动量保持和从前同样的水平，这些老人的智力也会不减当年。这项研究跟踪调查了将近300位老人。这些老人分别居住在意大利、芬兰和荷兰。虽然，不同国家的老人喜欢的运动种类不同，比如说意大利人愿意做园艺、芬兰人喜欢走路、荷兰人乐于骑自行车，然而，无论什么运动，只要能够保持多年来同样的运动量，