传统瑜伽文化变迁下的“文化健身”价值探析

摘要

剖析瑜伽的释义和文化,多方面对瑜伽文化健身价值分析,明确主要研究方向,合理应用“逻辑分析法”和“文献资料法”来对瑜伽文化的“开端”、“历”、“更迭”和“特征”展开全面的分析,阐释瑜伽文化的本质,发现传统瑜伽文化中关于道德方面的成分,了解瑜伽文化健身的意义以及实用价值,为完善、健全瑜伽运动做好铺垫。