高山滑雪教学中恐惧心理产生原因及其消除方法研究

摘要

高校滑雪运动是我国一项重要的冬季体育项目,特别是在我国北方地区,深受广大群众的欢迎和喜爱,有着较高的普遍性,再加上随着全民健身活动的实施以及2022年北京冬奥会的成功申办,作为冬奥会比赛项目之一,高山滑雪更加受到广大群众的广泛关注,并且渐渐进入学校教育体系中。然而,由于高山滑雪具有较高的危险性,在开展的过程中很容易发生运动损伤,这就导致学员在学习高山滑雪运动的过程中,普遍存在一定的恐惧心理,这就十分不利于高山滑雪教学活动的顺利开展。基于此,该文首先对高山滑雪运动的主要特点进行分析,然后对高山滑雪教学和学习过程中恐惧心理的产生原因进行分析,并提出几点恐惧心里的消除方法,以期能够为高山滑雪教学活动的顺利开展提供一定的理论帮助。