高中生睡眠质量与孤独感及应对方式的关系研究

摘要

为了解高中生睡眠质量与孤独感及应对方式的关系,本研究采用问卷法以江苏某高中521名学生为研究对象,开展调查研究。结果表明:孤独感与睡眠质量总分(PSQI)及其六个维度分数呈显著正相关;睡眠质量对高中生的孤独感具有直接作用,也可以通过应对方式间接影响孤独感,即应对方式在高中生睡眠质量和孤独感的关系中起中介作用。建议:对高孤独学生辅导时,可以从改善睡眠质量和培养积极应对方式入手,从而降低孤独感。