护肤——要多管齐下

摘要

你想要肌肤漂亮?除了外在清洁,还有什么方法可以令肌肤健康呢? 首先,要有定时和均衡的饮食。有了健康的身体,人看起来就容光焕发,那么皮肤自然也变得美丽了。此外,紧记紫外线是皮肤的最大敌人,也是加速皮肤老化的凶手。所以,在出门前,一定要涂上至少有SPF 15的防晒产品。