新疆博州地区成人失眠与睡眠习惯的调查研究

摘要

目的调查新疆博州地区成人失眠的患病率及其影响因素,分析成人失眠与睡眠卫生习惯的相关性。方法采用多阶段分层随机抽样方法抽取新疆博州地区≥18岁调查者803名,面对面问卷调查进行AIS失眠量表和睡眠卫生习惯量表评分,分析调查者的失眠情况及影响因素。结果 803名被调查者中失眠者192例（23.9%）,失眠的主要表现为对总体睡眠质量不满意、总睡眠时间不足（＜6.5h/夜）、比期望的时间早醒;女性的失眠率（98/354,27.7%）高于男性（94/449,20.9%）,职业中军人失眠的患病率（37/99,37.3%）最高,其次为个体户/临时工（55/181,30.4%）,差异均有统计学意义（P＜0.05）;调查者睡眠卫生习惯量表中服用催眠药物、睡觉饥饿、喝酒助睡眠、睡前担心睡眠和白天担心睡眠的分值与AIS总分均呈正相关关系（P＜0.05）,午睡或打盹的分值与AIS总分呈负相关关系（P＜0.05）。结论博州地区军人、个体户/临时工易失眠。服用催眠药物、睡觉饥饿、喝酒助睡眠、睡前或白天担心睡眠的人容易失眠。