有氧训练联合汗蒸疗法对中年人群体脂和血脂的影响

摘要

中老年肥胖患者,运动量减少、新陈代谢能力减低以及摄入营养过剩等因素致使能量在体内积累,是造成中老年人群肥胖的主要因素〔1〕,运用有氧运动对肥胖症及高脂血症进行预防和治疗,一般要求患者进行不间断持续性训练,且每次运动消耗热量须达300 kCal以上才能取得良好治疗效果〔2〕。本研究在常规有氧训练的基础上联合汗蒸疗法对中年肥胖症患者进行治疗,观察其疗效。1资料与方法：.