洪昭光谈家庭健康

摘要

健康分三个层次:个人健康、家庭健康和社会健康.其中最重要的是家庭健康.家庭健康不仅是个人身心安宁、事业成功、生活幸福的源泉,而且还是社会健康的基石和保证,因为家庭是社会的细胞.现实中要做到家庭和睦,夫妻恩爱,敬老爱幼,其乐融融,不是很容易的.人体健康的60%掌握在自己手里,而家庭健康几乎全部掌握在自己手里.