沐浴大自然(二)--天以阴阳而生化万物人以阴阳而营养一身

摘要

让新空气拥抱您 刊登一则这样的信息:古希腊人经常裸体走来走去,他们认为这样做有助于保持健康和美丽,这也许是最早的空气浴疗法.日本科学家较为推崇空气浴疗法,他们认为,裸体可以改善呼吸,有助于治疗多种疾病,甚至包括肿瘤.他们的观点是人类曾经长期裸体生活在光天化日之下,皮肤可以自然而然得到"清洗",便于渗入更多的氧气,而氧气对于提高人体的免疫力十分有益.可见空气浴堪称免费良药.