为什么嗑瓜子令人愉悦

摘要

吃瓜子为什么能让人感到愉快?因为人的大脑有一种“奖励机制”,人脑中会分泌多种能让人感到快乐、安全和成就感的物质,这些物质统称为“快乐素”,比如多巴胺。通常情况下,快乐素的释放水平很低。当我们完成了预设目标,作为奖励,大脑就会增加快乐素的分泌,让人感受到满足和成功的喜悦。而嗑瓜子嗑一个吃一个的过程刚好完成了这样一个设定,这种行为构成了一种简单循环,一直嗑就会一直让人感到快乐。