Clap冰刀蹬冰技术动作原理的探讨

摘要

通过对第10届冬季运动会、世界锦标赛的调研以及对clap冰刀结构和性能的分析,探讨了Clap冰刀蹬冰技术动作原理.认为尽管对clap冰刀的功效有多种解释,但其核心是以提高踝关节的灵活性来达到增大下肢各关节协调作用的目的.在比较传统冰刀和clap冰刀肌群工作特点后,提出clap冰刀技术动作的训练重点,应强化臀大肌、股二头肌、背肌等伸肌群的训练.