老年人关节活动度训练

摘要

＜正＞疾病、外伤以及退行性改变等,会导致不同程度的关节功能退化、障碍甚至功能丧失。运用康复训练方法,可以帮助增加或维持关节活动范围,提高肢体运动和生活能力。训练要点1.明确诊断,不同病因病情制定不同方案。2.主动训练与被动训练结合,积极指导自我训练。3.长期坚持,并结合功能锻炼。4.训练方法、手法科学合理,防止损伤。主动训练和被动训练1.主动训练适应范围:能主动收缩肌肉,但关节粘连或肌张力增高而使关节活动受限;肌力较弱(低于3